たかまさ 体が震えて、幻覚が見えてきた・・・
なんてことは全くありません！
タバコ（20代の頃、一日一箱くらい吸っていました）と違って、飲みたい！という衝動には駆られることはありません。
でも、私は、けっこうな酒豪でした。1軒目で、生中✕1杯、日本酒のハーフボトル（720mm）✕1本、ハイボール✕3杯。2軒目では、熱燗✕二合、締めの生中✕1杯。さらに3軒目に行くときもあり、出張先ならホテルの部屋に帰ってシャワーを浴びたら、水割りを1〜2杯。1軒目の日本酒のハーフボトルも、勿論一人で飲み干します。
今年の7月頃、特に理由はなかったのですが、こんな飲み方を止めることにしました。ふいに、漠然と「もしかして、俺、飲みすぎているんじゃないか？」と思ったからです。
（続く）
お酒を止めて起った体の変化（2/3）-科学的な根拠を調べてみました！
お酒を止めて起った体の変化（3/3）-心地良い睡眠、イビキがなくなり、トイレに起きなくなりました！
