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健康管理と断食の仕事
補聴器で苦労した経験者が語る「補聴器の使い方」-補聴器は、装着すればすぐに使える…
補聴器の使い方、間違っています! 多くのご高齢者が、せっかく買った高価な補聴器を使わずじまいにしてし […] -
健康管理と断食の仕事
秋刀魚の塩焼き
今年は秋刀魚が高いというけれど・・・ 例年と比べたら高いのでしょうが、ヒレステーキを一人1枚買うのと […] -
健康管理と断食の仕事
健康の秘訣って何だろう?
健康管理なんて意識もなくて、添加物なんて意識もなくて、どんなものでも美味しく楽しく食べて、サプリなん […] -
健康管理と断食の仕事
「断食」をすると、身も心も軽くなります!
私は、たまに「断食」をします。 実は、断食指導の資格まで持っていたりします。 3日、5日、7日などの […] -
健康管理と断食の仕事
イワシ丸干しは毎日でも食べたいけど、プリン体が多いんだよ!
イワシ丸干しを、炊きたてのご飯で食べるのは最高ですよね。 ・・・でも、プリン体の宝庫なんだよ! 実は […] -
健康管理と断食の仕事
エシャレットが大好き!
エシャレットは、「らっきょう」であるらしい。 私にとっては、そんなことはどうでもいい。お酒があっても […] -
健康管理と断食の仕事
少林寺拳法の勧め
学校で、うちの子、いじめにあっていないだろうか? 大人の社会人でも、自分にもっと強い自信をつけたいと […] -
健康管理と断食の仕事
お酒を飲む量を1/5に減らして3ヶ月
なかなかボトルが空かないものだから、家がBARのようになりました。これに、冷蔵庫には日本酒のボトルや […] -
健康管理と断食の仕事
私は筋トレが好きです!理由はありません。でも良いことずくしだと思います。
私は筋トレが好きです。 正確に言えば、筋トレが好きというよりも、自分の筋肉が成長して大きくなって固く […] -
健康管理と断食の仕事
笑いは健康の素
もう4年ほど前だろうか、私の地元、多摩センターに吉本のイベントがあった時の写真です。この二人の芸人は […] -
健康管理と断食の仕事
タマネギ、野菜、にんにく増々!
5年前の「麺でる」にて。 よくこんなに食べたもんだ! タマネギ、野菜、にんにく増々でお願いします!と […] -
健康管理と断食の仕事
日本のルール確認-10月1日現在
私は経営者なので、社員に不公平や不利益が生じないように、定期的に厚労省や国交省等に直接電話をして、常 […]