マカダミアナッツは好きですか？世界一硬い殻のナッツは、栄養効果も世界一！？

マカダミアナッツ

美味しいですよね！私はナッツの中で一番好きです。

調べてみると、どうやら栄養も効果も抜群らしいです。
糖尿病の予防効果、肌にハリをもたせる効果、免疫力を高める効果・・・

でも、そんなのはどうでも良いのです。
自分の好きなものを食べる！これが、一番の「元気」を持続させる効果だと思います。

からの硬さは世界一らしいです。
だから、こんな写真を撮って遊ぶこともできます！