日々の出来事と気づき

私のブログは、今までカテゴリー分けをしないでいたのですが、先日初めてカテゴリー分けをして分った事は・ […]

3日連続の徹夜仕事、初めての断食で7日連続の断食実行、10時間ぶっ通しでの写真暗室作業、今までこんな […]

燃え尽きの原因を追及する作業をしていると、今までの人生のさまざまな事が思い出されました。今までの人生 […]

沖縄のビーチにいる時も、温泉で雪見風呂をしている時も、仕事のメールが来れば楽しんで返信していた私が燃 […]

中学の同級生、高校の同級生、大学の同級生たちと会って飲んで沢山話をしました。短期間に、こんなに多くの […]

見るもの全てが否定的でした。   新幹線の窓から小さな住宅が見えると、何でこんな小さな家を […]

私は、ここ20年以上、落ち込むという状態の全くない元気でタフな人生を突っ走ってきました。それは、自他 […]

私は、高校の3年間を七里ヶ浜で過ごしました。 毎日、風光明媚な景色を眺め、優しい海風を肌で感じる、そ […]

私は、帝国ホテルが好きです。 高級志向？ いえ、そうじゃなくて、あるべきサービスが当たり前にあるから […]

今日は父のお墓参りに行ってきました。 お彼岸の時は忙しくて行けなかったので、今日になったのですが、雨 […]

ブログを継続して書くには「ブログ筋」を常に動かしている必要があります。きついトレーニングをして「鍛え […]

6.睡眠 怪我や不調には、とにかく睡眠を十分にとることが重要です。 私は日頃は6～7時間がベスト睡眠 […]